コーヒーを飲むと糖尿病予防に

この前、「ホンマでっか！？TV 」を観ていたらコーヒーで糖尿病が予防できるということでした。

予防なのでなってしまった方にはどうなのか…


どの成分がいいのかわからないんですけどね。


そして１日４杯以上飲むといいようです。


結構飲むことになりますよね。

自分はコーヒーは好きですけど飲みすぎると気持ち悪くなってしまいます。

なので無理かも。。

ミルク入りでもいいのかな？


生活習慣改善で頑張ります。。

石川遼さんも愛用の磁気ネックレス

最近かなり肩やら首やらが凝るんです。歳かなぁ。。

昔って肩凝らなかったけど今はそれが不思議なくらい。


なので買ってしまいました。




磁気ネックレスです。

前にドラックストアーで買ったのがあるんですが臭いが染み付いて。。


ネックレスはポコッとしてるのは磁気ｶﾌﾟｾﾙ。

コリがひどいところに移動ができます。

３つ光ってるのはＴＧレアメタル。

水にも強く汗をかいても平気です。


実際につけてみるとやっぱり劇的な変化はわかりません。

でも肩が痛くてたまらないということがなくなりました。


きっと効いていると思います。

なので風呂以外はずっとつけています♪


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